새해계획세우는법
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새해결심 쉽게 시작하고 이루기 5가지 방법맘가는대로 2022. 12. 26. 13:17
연말을 보내면서 늘 그렇듯 2023 새해 결심을 해 본다. 작심삼일이라는 말이 있지만 3일 하기도 어렵다. 나의 새해 새로운 목표가 이번엔 '얼마나 갈까?'도 궁금해진다. 변화가 필요할 때 '그 모양 그 꼴로 살 이유가 없다.' 나이가 들 수록, 이전과 달라지는 자신의 모습, 자신이 생각하던 자신의 모습의 차이가 극명해질 때 사람들은 변화를 꿈꾸며 결심을 하고 목표를 세운다고 한다. 이미 변화를 원하고 시작했다면 그것만으로도 반의 성공에는 도달했다. 그러면 나머지 반은 어떻게 도달할 것인가? 예전 미국 스크랜턴 대학의 조사에서는 단 8% 정도만이 결국 새해결심을 이뤄낸 다고 한다. 이루기 쉽다면 모두들 이전에 성공했을 것이다. 대부분은 놀랍게도 이미 1월 중순에 포기한다고 한다. 새해결심을 이뤄내는 사람..